男人手动解决生理需求，对身体也有好处？别不信！

对于男性朋友来说，体内的性激素分泌比较旺盛，所以生理需求可能要比女性朋友高出很多。但是在现实生活中，由于很多的原因，男女可能长期处于分居的状态，这样有了生理需求就无法及时得到解决，所以有些男性朋友可能就喜欢用手来自行解决。

在我们身边，一直被告知男人不可以用手动解决生理需求，长时间的话会导致阳痿早泄、性功能下降等等。这种情况仅仅是说不能频繁用手动解决生理需求，偶尔一两次反而对身体的健康还是有好处的。

男人手动解决生理需求，对身体也有好处？别不信！

可以帮助你更爱自己

对于男性朋友来说，如果有了生理需求得不到及时解决的话，会让自己感到非常的难受。但是如果能够手动解决的话，能够让自己的身心变得非常的愉悦，而且自己能够根据自己的情况得到满足的状态，会让自己变得更加的舒适，可以帮你更好的爱护你自己。

可以更好地与他人发生性关系

对于男性朋友来说，如果适当的手动解决生理需求能够充分的了解个人的情况。这样能够更好地与他人。如果能够及时了解自身的需求，这样就能够更好的引导对方，让双方都能够达到满足感大大提高夫妻生活的质量。

可以提高睡眠质量

如果男性朋友有了生理需求不及时解决的话，很可能就会影响到人的睡眠，导致出现失眠多梦的情况，而且还可能会经常出现做春梦、遗精的症状。但是如果能够适当的手动解决生理需求的话，能够让身心得以放松，尤其是在达到之后，身体会释放大量的内啡肽，能够更好的促进人的睡眠。

减轻了压力

在我们身边男性朋友的工作压力是非常大的，如果学不会缓解压力，对身体的健康是非常不利的。我们都知道夫妻生活是释放压力的一种非常重要的方式，但是如果由于某种原因不能够和伴侣进行同房，可以适当的手动解决一下，这样能够帮助缓解自身的压力。